Educación Física: Excelentes ejercicios de técnica y coordinación en bote ó pique del balón

Básquet (baloncesto) DRIBLING (pique).Coordinación y manejo de la pelota    

Hola chicos y chicas!!! Como están? Les envió unos ejercicios de Dribling o como ustedes lo conocen que es pique de la pelota.

Si no tienen pelota de básquet, no importa usan cualquier pelota que pique, tene en cuenta que si la pelota es muy pequeña es más difícil dominar su pique. Algunos de los ejercicios son difíciles, no se preocupen si cuesta, hay que practicar bastante. Estos ejercicios de básquet nos sirven también para cuando veamos Hándbol (balonmano). Es importante que practiquen bastante. 

 Videos para práctica:  

https://www.youtube.com/watch?v=rCpa202W5B0

Video de observacion técnica correcta de dribling:

https://www.youtube.com/watch?v=zuU_fw4TdK0

 Puntería variantes de lanzamientos de hándbol.  

Es importante que la pelota que usen entre en la mano, Pueden ser de papel, de media o cualquiera que ustedes tengan en casa.

En el último ejercicio pueden hacerlo con algún familiar que arroje rodando suave la pelota y ustedes hacen el lanzamiento.

VIDEO DE ACTIVIDADES: https://www.youtube.com/watch?v=7lldynq5U3w

Les dejo este video para que disfruten viendo los distintos lanzamientos

VIDEO DE OBSERVACION:  https://www.youtube.com/watch?v=e97188ubjNY

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